常常听到有人说，女性怀孕后可以当十个月的皇太后，基本上想做什么想吃什么家里人都会样样满足。但只能说每个家庭有各自的相处方式，而每个儿媳妇并不一定会碰到和谐好相处的婆婆，所以孕期生活是好是坏真没人说得准。

儿媳妇怀孕餐餐剩菜剩饭，婆婆称“比外卖有营养”

前段时间，96后儿媳妇年年检查出怀孕一个多月，由于孕吐反应极为严重所以年年只能辞职在家，可这一行为却遭遇婆婆的不满。用婆婆的话说：“养娃本就需要不少的费用，现在你辞职了我儿子一个人赚钱，以后怎么养活一家人呢？”

或许是为了发泄心中的不满情绪，年年的婆婆在饮食上比较敷衍和马虎，完全不顾儿媳妇怀孕后是否应该吃一些有营养且新鲜的菜。尤其是最近温度越来越高，烧火做饭总能闷出一身汗来，为此婆婆每天一早就做完了一天的饭菜。

也就是说不管婆婆早上做了什么菜，这些都是一天的菜式，如果觉得不够下饭或者不好吃冰箱还准备了一些凉菜和咸菜。换句话说，他们基本上从早到晚都是剩菜剩饭。为此，年年在餐桌上明确表达了不满，并认为孕妇应该吃剩菜剩饭容易影响胎儿发育。

可婆婆却说：“大热天的进厨房多热啊？你心疼自己为啥不心疼下我？我就活该伺候你们？再说了，剩菜剩饭那也是当天做的，有什么好讲究的，总比你吃外卖有营养的多！”只想说，这样过分的婆婆着实少见。

孕期饮食对孕妇有多重要？这几点家长必须明白

1、吃不好容易导致胎儿营养不良

对于孕妇来说，她们的饮食需求不仅仅是为了满足自身的身体需求，更是为了给胎儿提供营养！倘若孕妈在饮食上吃得不对或者吃得不好，结果很可能出现营养不良的症状，甚至严重的话还会加重胎儿流产概率。

另外，孕妇本身就极度容易贫血，这时饮食不能供予她们充足的养分，很可能导致胎儿出生后先天性贫血。

2、吃得差生养畸形儿的概率更大

根据相关数据显示，我国每年有着将近90万左右的畸形儿童，其中有一部分致畸原因就是孕妇没有摄入充足养分。想想看，当代年轻人本就在饮食这块不够重视，要么吃外卖要么吃重油重盐食物，结果导致胎儿难以摄入各种带有需求性的营养元素，从而形成畸形发育状态。所以，由此可见饮食对孕妇有多重要！

3、吃不对影响孕妈的怀孕状态

当女性怀孕时受身体激素影响，她们的情绪状态会有较大的起伏变化，若这时公婆在饮食层面不够重视，结果会导致他们的情绪更加烦躁。

要知道，在养护胎儿过程中一旦孕妇长时间处于心态不稳的状态，轻则影响胎儿正常发育重则出现流产，为此重视孕妈的饮食就显得至关重要哦！

女性怀孕怎么吃？家长不妨看过来

事实上，处于不同孕期的孕妈在饮食上都大有讲究，每个月的进食需求和营养元素的供应也不尽相同，为此家长需要具体时期具体安排，这样才能让孕妇和胎儿得到充分的营养滋润。

推荐大家看看这本《怀孕每月怎么吃》，书里有超过200道科学营养的孕妇餐，而且每道菜都有极为严苛的营养监测，能满足女性孕期的所有营养摄入需求！

最重要的是，书里还提到孕妈进食的含量，能帮助孕妈控制孕期增长的体重！另外，在食材搭配上面，哪怕没有进过厨房的新手孕妈都能亲手制作营养可口的孕妇餐哦。